先日の本番のとき、けっこう心身に負担があったみたいです。
その２日後までは、残ったエネルギーの勢いで、深夜、気分転換に
西武ドームのあたりに行ってみたりしてたのですが、、
（雨で、西武ドームに辿りついたとき、すごい霧のなかでドームが円盤みたいに
ぼうっと浮き上がって薄気味悪かったです）

３日後（昨日）から、頭には膜が張ったような状態、
身体はアメーバみたいな感覚になってしまいました☆
しかし覚醒状態が続いて眠くならなかったので
あまり寝ないで、今日レッスンに行ったところ

案の定師匠に
『睡眠足りてないでしょ？疲労がたまってるから音が来ない（音がクリアに表現していない）よ』
と一喝されてしまいました。
　
やっぱり、バレてる・・・！笑
　
　
エネルギーが充分にある状態を、本番前、本番中も保つことはとても大切で、大変なことですよね。
エネルギーには精神的なものと身体的なものがあると思いますがその両方が健康な状態であれば感覚が敏感でイマジネーションが新鮮さを失わないので、感覚から音が実際に出るまでの回路が短いというか、感覚したとおりの音が出ると思います。
どちらかのエネルギーが欠乏しているとまず感覚が冴えない上に回路が切れたりねじれたりして、いい音楽になりません。
そしてどちらかが欠乏するともう一方も消耗がはげしくなります。

ただ、本当～に疲れきっているときなどに、とてつもなくイイ音楽が出てきたりして・・
これは、何なんでしょうね？

　
12日の午後からやっと眠くなってきて、眠ったので心身がリセットされた感じですごーく気持ちいいです(＊＾-＾＊)